
わたし、スーパーに食料品を買いに行くのをやめて、もう何年も経ちます。
理由はシンプルで、スーパーに行くことが「消費」の固まりだからです。
- 家とスーパーを往復する時間の消費
- レジに並ぶ労力の消費
- 重い荷物を運ぶ体力の消費
- そして、安全かどうか確認できない野菜への金銭の消費
ワンオペ育児をしながら、限られた時間と体力で生きているわたしにとって、スーパーはもはや「賢い選択肢」ではなくなりました。
その代わりに使い続けているのが、無農薬野菜のミレー です。

この記事の内容
スーパーの野菜って、本当に安全?
農薬を使っていない野菜と使っている野菜を、見た目で区別することはできません。
スーパーに並ぶ野菜のほとんどは、見栄えをよくするために農薬や化学肥料が使われています。洗っても落とせない残留農薬は、子どもの小さな体には特に影響が大きいとも言われています。
ヴィーガン生活をはじめてから食の安全性を真剣に考えるようになったわたしは、「何を買うかは、未来への投票だ」と思うようになりました。
品種改良されていない在来種・固定種の種から育った、農薬も肥料も使っていない野菜。そういうものを選び続けることが、自分の体と地球への責任だと思っています。
無農薬野菜のミレーを選び続けている理由
1. 入会金も月額費用もゼロ
野菜の宅配サービスって、定期縛りや月会費があるものが多いですよね。
ミレーは、完全に欲しいときに欲しい分だけ注文できます。縛りなし。
わたしのようなフリーランスのシングルマザーには、この自由さが本当にありがたい。
2. スーパーでは手に入らないクオリティ
ミレーから届く野菜は、とにかく鮮度が違います。
たとえば、先日届いた大根は畑から引き抜かれたままの姿で届きました。葉もしっかりついていて、ほうれん草より栄養価の高い葉を使って「大根の葉ふりかけ」を作ったり。


セロリは、スーパーのものより5倍以上大きくてシャキシャキ。同じ品質のものをスーパーで探しても、まず見つからないです。


3. 約9割が無農薬
ミレーの野菜は約9割が無農薬栽培。一部は有機(減農薬)栽培のものが届くこともありますが、事前に明示されているので安心して選べます。
4.野菜以外の食品もたくさん買える
ミレーは野菜だけじゃなく、果物・お米・乳製品・大豆製品・卵・調味料・加工品・パンなど約1000種類の食品を取り扱っています。
わたしは、野菜と一緒に果物・豆腐・揚げ・無添加スナック・ベーグルをまとめて注文することが多いです。
どれも同じ「安全基準」で選ばれたものなので、添加物の心配もなく、まとめて送ってもらえるのですごく助かっています。
食品の安全性にこだわると、あちこちのお店を使い分けることになりがちですが、ミレーに出逢ってから本当に買い物の手間が減りました。街で買うのは、田辺農園のバナナぐらいです(笑)
5. 産後の回復が早かったのも、この野菜のおかげだと思っている
出産後、わたしの回復は驚くほど早かったです。母乳もよく出て、毎日快便。
これがすべてミレーの野菜のおかげとは言い切れませんが、生命力あふれる野菜を毎日食べ続けることが、体の底から変えてくれると確信しています。
我が家の食費を使う場所
参考までに、ほとんどスーパーに行かなくなったわたしの買い物はこんな感じです。
重い荷物を運ぶ必要もなく、子どもを人混みに連れて行く必要もありません。
まとめ:「本当においしい野菜」を体験してほしい
ミレーの野菜を食べて最初に感じたのは「あ、これが野菜の味か」という感覚でした。
産後、家事と料理を手伝いに来てくれていたヘルパーさんも「こんなに立派な野菜見たことない!料理が楽しい!」と大絶賛していました。

入会金も月会費も不要なので、気になったら試してみる価値ありです😌
「体に取り入れるものを、もっとちゃんと選びたい」と思っている人に、自信を持っておすすめします。
👉無農薬野菜のミレーはこちら