こんにちは、愛です。 息子がずっとご飯を食べてくれず入院させてしまったということを前回の記事で書きましたが、この経験を機に、生きていくうえで欠かせない「食事」について、もう一度よく考えなおしてみました。 わたしは妊娠出産を通じて「自らの身体...

こんにちは、あいあいです(･∀･) マヨラーってほどでもないんですが、ヴィーガンになっても使う機会の多いマヨネーズ。 市販のヴィーガンマヨにいつもお世話になってたけど、ようやくホームメイドに挑戦してみたら簡単すぎて腰が抜けそうになりました。...

こんにちは、あいあいです(･∀･) 「肉食と戦争」という甚大なタイトルの記事ではありますが、あくまでもわたし個人の想いであって、他者にヴィーガンや菜食を強要するような内容じゃないので気楽に読んでもらえれば嬉しいです。 わたしが完璧な菜食生...

スーパーより安全で新鮮な無農薬野菜を、入会金・月額不要で届けてくれる「ミレー」を1年以上使い続けている理由をリアルに書きました。...

こんにちは、愛です(･∀･) 今朝もヤマト運輸のおにいさんが、無農薬レモン✨を届けてくれました。 箱を開けるたびに「わぁ！綺麗〜！」と自然に褒め言葉がこぼれる。 広島県の瀬戸内で、農薬を使わずのびのび育った黄色い宝石のようなレモン。 これ、...

こんにちは、愛です(･∀･) 大阪もだいぶ暑くなってきて、甘くて冷たいものが無性に食べたくなる今日この頃。 VEGANのスムージーやアイスクリームは自宅でも簡単に作れるんだけど、ソフトクリームって難しくないですか？ あのクルクル巻いた可愛い...

こんにちは、愛です(･∀･) うちのパパは12年前からRaw Veganでして、彼が日本に来るたびに外食に困っています。 ローヴィーガンとは？ Raw Vegan(ローヴィーガン)とは文字通り、生野菜や生ナッツなど加熱していない食材だけを使...

こんにちは、愛です(･∀･) ゴールデンウィーク、久しぶりに家族で与論島に行ってきました。 与論島にはもう４回ぐらい行ってるんだけど、VEGANになってから行くのは初めてだったので滞在中の食事がちょっと不安でもありました。 でも、朝食はプリ...

こんにちは、愛です(･∀･) 花粉症がだいぶ辛くなってきたので、今日は点鼻薬と目薬をもらいに病院へ。 帰り、病院の近くにあるお気に入りのヴィーガンレストランにへ子連れランチ。 松屋町にある「スカーサナ ポッツォーリ」は、大阪市内で唯一のヴ...

こんにちは、愛です(･∀･) 先日の朝インスタを見ていたら、私の大好きな無農薬野菜ダルバートを作って下さっている「スパイス パリワール」が経営危機と知り、すぐに店長さんに連絡して駆けつけることに（！） パリワール本店（料理メイン）と、今年新...

こんにちは、愛です(･∀･) 私は幼い頃からお肉も乳製品も大好きな子供でした。兄がアスリートだったということもあり、週２〜３回は焼肉屋さんでお腹いっぱい肉を食べられる環境で育ち、家でも肉料理ばかりでした。 小学３年生の頃なんて、夜ご飯に食べ...

こんにちは、愛です(･∀･) 妊娠も16週目に入り、ついに安定期を迎えることができました。 最近は、つわりも夜に少し吐き気がするぐらいで、日中は気分良く過ごせる日々が続いているので、今後の生活や彼の母国アメリカでの未来、もちろん出産に向けて...